Проверенный Секс-шоп Для тех, кто любитПОГОРЯЧЕЕ!
Узнать подробнее
Оплата при получении, Вы ничем не рискуете.

Какие витамины нужно принимать для мужчин за 40

Каждый мужчина хочет, чтоб он всегда выглядел молодо, а морщины, волосы, и ногти не выдавали настоящего возраста. К сожалению, это не всегда возможно, поскольку витамины, которые поступают в организм из продуктов питания, не так хорошо усваиваются, как когда то.

К тому же вред от загрязненной атмосферы, частое употребление фаст-фуда и постоянные стрессовые ситуации приводят к преждевременному старению, и проблемам со здоровьем. Чтоб избежать подобной ситуации, есть витаминные комплексы, которые помогут привести количество полезных веществ в норму.

Какие нужны витамины для мужчин после 40, и на что обратить внимание при выборе, разберемся в статье.

Прием витаминов после 40 лет обязателен

Какие витамины нужны мужчине

Для того чтобы полноценно функционировать, мужской организм должен постоянно получать и усваивать следующие витамины:

  1. Витамин Е – относится к незаменимым веществам, без которых представить нормальное самочувствие просто невозможно. Именно он укрепляет стенки сосудов и замедляет процессы старения.
    При регулярном употреблении значительно уменьшается риск появления проблем с потенцией, депрессивных состояний, улучшается работоспособность организма в целом. Витамин как бы заводит все системы и заставляет их работать на полную катушку.
  2. Витамин С относится к антиоксидантам, провоцирует постоянный клеточный обмен, их обновление. Кроме того, способствует укреплению иммунной системы, благодаря ему у тех, кто страдает гипертонией, постепенно нормализируется давление. А еще снижается уровень холестерина в крови.
  3. Витамин А является необходимой составляющей витаминного комплекса, поскольку именно он отвечает за защиту от онкологии и отлично стимулирует потенцию. А вот при взаимодействии витаминов А и Е вырабатывается главный мужской гормон – тестостерон.
  4. Витамин В лучше всех обеспечивает энергией. Также это вещество отвечает за обменные процессы, улучшает состояние нервной системы, положительно влияет на работу мозга и приводит в порядок гормональную систему.
  5. Витамин Д относится к самым главным веществам, которые входят в комплекс для мужчин, поскольку без него кальций, который попадает в организм, просто не будет усваиваться. А крепкие кости – это всегда очень важно, в любом возрасте.
    При нехватке этого витамина в несколько раз увеличивается риск заболеть остеопорозом, болезнями сосудов и сердца. Как следствие, начинают выпадать волосы, ломаться ногти, возникают проблемы с зубами и происходит раннее старение всего организма.
  6. Витамин Н непосредственно влияет на жировой и углеводный обмен в организме. Именно он препятствует отложению лишних килограммов в проблемных местах, что характерно для возрастных изменений.
    Так же он укрепляет ногти, волосы, зубы и даже разглаживает некоторые морщины.

Мы описали только основные витамины для мужчин после 40-45, принимать которые просто необходимо. Если они находятся в комплексе, то могут быть дополнены микроэлементами, чтоб воздействие на мужчину было полноценным, а эффект просто поражал.

Необходимые витамины лучше принимать в комплексе

Лучшие витаминные комплексы

В современной фармакологии есть огромное множество комплексов, среди которых позиционирует можно выбрать лучший. Важно следить, чтоб они были разработаны именно для представителей мужского пола, возрастом 40-45 лет.

Для того дабы облегчить процесс выбора, специалисты составили примерный рейтинг препаратов, на которые нужно обратить свое внимание:

  1. Алфавит. Данная марка выпускает большое количество комплексов, которые направлены на разные возрастные группы. Одним из подобных препаратов выступает витаминный комплекс для мужчин среднего возраста.
    При разработке Алфавита учеными было рассчитано оптимальное количество витаминов, которое может усвоиться. При этом риск получить аллергию снижен до минимума.

    Вдобавок к основным веществам был включен экстракт сибирского женьшеня. Принимать Алфавит лучше всего для повышения уровня иммунитета, при проблемах с потенцией и в качестве профилактики авитаминоза.

  2. Дуовит – комплекс, который уже давно находится на фармацевтическом рынке страны, и успел заполучить огромное количество поклонников. Особенность его в том, что в состав входит не только большое количество витаминов, но и минералов, микроэлементов, что обеспечит иммуномодулирующий эффект. А обменные процессы в организме начнут протекать значительно быстрее.
  3. Витрум Лайф выпускается известной для всех корпорацией. Именно этот комплекс рекомендуется пропить тем мужчинам, которые в повседневной жизни все время сталкиваются с физическими нагрузками или активно занимаются спортом.
    В состав препарата входят растительные элементы и аминокислоты, которые провоцируют активную выработку белка, необходимого для формирования и укрепления мышечной массы.
    Витрум Лайф приводит в тонус весь организм, а особенно сосуды. А большое количество антиоксидантов поможет вам долго оставаться молодым.
  4. Комплекс Паритет уже не такой известный, как его предшественники. Но это совсем не значит, что он не такой качественный. Главная его направленность – половое и репродуктивное здоровье, что очень важно для любого представителя сильного пола. Компоненты идеально подобраны, что позволяет контролировать выработку гормонов, и улучшает потенцию и либидо.

    Но будьте внимательны: у препарата есть серьезные противопоказания. Потому лучше не начинать лечение по собственному усмотрению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

  5. Велмен имеет очень богатый состав, чем существенно отличается от аналогов. Принимать витамины рекомендуется весной и осенью, чтоб избежать авитаминоза и связанных с этим проблем. Препарат не только восстанавливает потраченные ресурсы, но и значительно увеличивает работоспособность, снимает постоянные головные боли и депрессивный настрой.

Определиться, какой комплекс окажет лучшее действие в вашем случае, поможет только врач, но основании анализов.

Дуовит для мужчин

На что еще обратить внимание

Конечно, прием лучших витаминов для мужчин очень важен для нормального состояния и самочувствия. Но, есть еще ряд факторов, к которым нужно быть внимательным:

  • правильное питание играет ключевую роль. Только имея постоянный сбалансированный рацион, вы сможете наладить собственное здоровье. А если систематически получать витамины из природных источников, то, возможно, и не понадобятся дополнительные комплексы;
  • продукты должны быть экологически чистые и правильно приготовленные. Это значит, что лучше полностью исключить жаренную, копченную и жирную пищу. В меню должны преобладать жидкие супы, запеченное и приготовленное на пару мясо и рыба, а также обязательно овощи и фрукты;
  • занятия спортом должны присутствовать в жизни регулярно. Идеально посещать спортзал несколько раз в неделю или ходить на пробежки. Но если времени на это просто не хватает, можно заниматься дома. Отличный вариант – отказаться от лифтов и общественного транспорта в пользу пеших прогулок.

В заключение

Как вы видите, витамины играют важную роль в жизни любого мужчины. Их нехватка может привести к плачевному результату, потому вы должны постоянно следить за изменениями в собственном состоянии.


Мужская аптека Мистер Джой
Комментарии


Добавить комментарий

Ваше имя*:
Комментарий*:
 
Читайте по теме
1367 реальных отзывов
8 (800) 555-28-69
Обратный звонок

Служба поддержки работает в будние дни с 9 до 18 часов по московскому времени.

Пожалуйста, заполните форму и укажите, в какое время наш оператор может позвонить Вам завтра: часов.

Ваше имя:
Телефон для связи*:
 

*Для городского телефона обязательно укажите код города!