Долгое время после открытия сперматозоидов их считали разновидностью бактерий или паразитов. Лишь спустя десятилетия была выявлена их роль в оплодотворении; продолжительность их жизни – это важная характеристика для мужчин, которые планируют зачатие ребенка.
Функции
Сперматозоиды – это половые клетки мужского организма, несущие генетическую информацию. Они доставляют цепочки ДНК к яйцеклетке и стимулируют этим развитие нового организма.
Продвижение спермиев осуществляется за счет активных движений хвостиком.
Жидкая часть спермы поддерживает жизнь мужских спермиков, питает их, облегчает прохождение по половым путям женщины и помогает создать благоприятные для зачатия условия.
Сколько будут активны сперматозоиды, во многом зависит от спермоплазмы. Она содержит большое количество белка и свободных аминокислот, наиболее распространённой является глицин. Фруктоза служит энергетическим ресурсом для спермиев. Ферменты и гормоны в спермоплазме способствуют разжижению шеечной слизи и самой плазмы, а также стимулируют зачатие. Основным гормоном, который движет мужскими половыми клетками, является тестостерон.
Сперматозоид, после извлечения из своей среды, сразу же погибает.
Как долго живут сперматозоиды в различных условиях
Сперматогенез происходит в течение всей жизни мужчины, но наиболее он активен с начала половозрелого периода. Образование мужских половых клеток происходит в семенниках яичек и протекает в четыре стадии:
- Размножение; в детском возрасте спермы вырабатывается мало, но тестикулы уже к шести годам начинают продуцировать сперматогонии. Сперматогонии – это этап развития половых клеток;
- Рост; сперматогонии перестают делиться и дифференцируются в сперматоциты;
- Созревание; этот процесс, по сути, – несколько делений сперматоцитов. Он приводит к образованию сперматидов;
- Формирование, или спермиогенез. В этом периоде сперматиды дозревают до полноценных сперматозоидов.
Время созревания спермиев у мужчин для оплодотворения составляет 72 дня, около трёх месяцев. После семяизвержения спермии должны достигнуть яйцеклетки. Сколько живут сперматозоиды в матке или во внешней среде, зависит от факторов внешней среды, от кислотности, температуры и от свойств спермы.
В матке сперматозоид может прожить до 8-14 дней, а на воздухе – до двух суток, если среда будет достаточно влажной и теплой. Через сколько умрут сперматозоиды, также зависит от окружающей кислотности. Для сравнения, жизнь яйцеклетки составляет всего 24 часа с момента овуляции.
Факторы, влияющие на продолжительность жизни сперматозоидов
Чтобы повысить шансы на оплодотворение, мужчине нужно повысить жизнеспособность спермы:
- Температурный режим. Оптимальная температура среды для спермы – 36-37оС. Повышение температуры, например, из-за воспалительных заболеваний, сокращает жизнь спермиков мужчины. Важно! Семенники тоже нужно беречь от перегрева, надевать свободное нижнее белье, не держать на коленях технику (ноутбуки) чтобы не повышать температуру мошонки.
Холод и низкие температуры не убивают спермии, а только обездвиживают. - Свет. Клетки погибают под действием прямых солнечных лучей. Гораздо больше дней живут сперматозоиды в темных местах.
- Кислотность среды. Наиболее активны спермии в щелочной среде, погибают, если среда ближе к кислой. Щелочной состав спермоплазмы существует, чтобы продлить половым клеткам жизнь и нейтрализовать кислую среду влагалища. Больше всего проживут сперматозоиды, которые быстро попали в матку, так как именно в матке для них наиболее благоприятная среда.
- Химические соединения. Клетки быстро погибают от контакта с химическими соединениями, это может быть латекс презерватива или гель-лубрикант.
Внимание! Лубрикант на водной основе будет безопаснее для зачатия, чем на силиконовой.
- Пороки развития. При наличии генетических отклонений мужчина может быть неспособен выработать жизнеспособную сперму. При наличии некоторых отклонений эякулят вообще может не содержать сперматозоидов.
Азооспермия – это случай, когда в эякуляте нет сперматозоидов, но есть секрет предстательной железы, секрет семенников. Аспермия – полное отсутствие в эякуляте и секреторной жидкости семенников, и сперматозоидов.
Некроспермия – это синдром, характеризующийся наличием в сперме более 50 % неживых спермиев. Это состояние может быть обратимым и необратимым, полным или частичным и даже ложным. Ложная некроспермия – это тот случай, когда сперматозоиды погибают, пока анализ доставляется в лабораторию. Чтобы этого не происходило, нужно строго соблюдать все правила сдачи спермограммы.
В случае необратимого состояния рекомендуется оплодотворение донорской спермой или усыновление. При обратимом состоянии мужчине назначается курс лечения и в дальнейшем он сможет спланировать зачатие.
Некроспермия может развиться по разным причинам:
- Инфекционные заболевания и воспаления. Когда воспаление охватывает семенники яичек, изменяется не только температура сперматогенеза, но и кислотность. Под действием патологических микроорганизмов среда в яичках может стать губительной для сперматозоидов и полностью остановить их продукцию. Кроме того, когда микроорганизмы растут и размножаются, они забирают себе все полезные компоненты спермы и на генез сперматозоидов их просто не остается.
Осложнением воспаления будет гнойный процесс. Впоследствии ткани, которые были охвачены гнойным воспалением, будут зарубцованы. На месте ткани, способной к спермообразованию, будет соединительная ткань.
Хронический простатит также относится к воспалительным заболеваниям половых органов, но он может повлиять на некроспермию за счет того, что из-за простатита замедлится продвижение семенной жидкости, и на выходе в эякуляте будет много погибших спермиев. - Наследственная патология. Встречается крайне редко.
- Употребление некоторых лекарственных препаратов, а также наркомания. Гораздо реже некроспермию могут вызывать алкоголизм и табакокурение.
- Гормональные сбои.
- Экологический фактор. Сюда же можно отнести вредность на работе. Химикаты в воздухе и воде, радиационное излучение приводят к гибели сперматозоидов и некроспермии.
Как увеличить продолжительность жизни сперматозоидов
Мужчине, планирующему зачатие ребенка, стоит позаботиться о продлении жизни сперматозоидов.
- Избегать перегревания. Отказаться от посещения сауны, бани, хамама. Забыть про тесное нижнее белье.
- Не использовать синтетические смазки.
- Лечить воспалительные заболевания мочеполовой системы у обоих партнеров.
- Противостоять хроническим заболеваниям.
- Правильно питаться. Достаточное количество витаминов и фруктозы обеспечит более длинную жизнь половым клеткам.
- Поддерживать массу тела в норме. Не пропускать и не игнорировать спортивные тренировки 3-4 раза в неделю. Занятия спортом должны быть посильными, по состоянию здоровья их можно заменить на пешие прогулки.
- Сменить, по возможности, работу и место проживания, на более спокойные и благополучные. Избегать вредного производства.
Вывод
Здоровый образ жизни всегда будет залогом активных спермиев с продолжительным жизненным циклом.
Добавить комментарий