Проверенный Секс-шоп Для тех, кто любитПОГОРЯЧЕЕ!
Узнать подробнее
Нам доверяют более 32000 постоянных клиентов.

Даосские секреты и упражнения для мужчин

Во второй половине двадцатого века широкую популярность на Западе приобрел некий . Этот человек известен обществу, как создатель «Системы Целительного Дао», основанной на множестве экзотических восточных учений и ортодоксально-медицинских познаний, распространенных, в основном, во врачебной практике Запада, в том числе и в России. Долгое время, познавая различные стороны восточного даосского мировоззрения, под руководством огромного количества мастеров, он добавил к ним западные медицину и анатомию. А затем, переехав в Нью-Йорк, издал свой труд, получивший серьезный отклик у закономерно заинтересовавшейся «загадками таинственного Востока» публики.

Мантэк Чиа

Среди материалов, составлявших основу учения мастера в этой книге, были, в том числе, и переосмысленные автором даосские секреты любви, связанные, главным образом, с умением мужчины контролировать эякуляцию ради продолжительности собственного наслаждения и доставления не меньшего удовольствия своей партнерше. Напрямую к учению даосизма его работа не относится, хотя и сильно с ним связана. Все же, это скорее взгляд на философию Дао через призму веков и привычной нам медицинской науки, так что принимать «Систему» за старинный, испытанный веками и хранимый многими поколениями даосов трактат, ни в коем случае не стоит.

И все же труд мастера Чиа нельзя считать абсолютно бесполезной на практике приманкой для легковерных обывателей, каковыми в наше время полнятся прилавки эзотерических магазинов. В нем, в отличие от, к примеру, псевдо-ведических изданий, собрано множество действительно полезных для здоровья вещей. Это, в том числе, и упражнения, почерпнутые из гимнастики цигун и иных оздоровительных практик, помогающие начинающему стареть человеку надолго сохранить силу, присущую молодому организму.

Речь идет, в том числе, и о сексуальной мощи. Смысл в том, чтобы начать и не забрасывать гимнастические тренировки, определенно есть для мужчин и женщин – китайцы давно занимаются подобными вещами, и результаты, которых можно достичь таким образом, подтверждают эффективность подобного времяпрепровождения для человека вне зависимости от его пола.

Упражнение Олень

Рекомендации по выполнению

Упражнение требуется выполнять, стоя прямо и уверенно на ровном полу. Ноги располагаются на ширине плеч, как в начале любой стандартной зарядки. До основных действий средние пальцы рук должны аккуратно надавить на ложбинку, находящуюся в месте соединения задней части головы с шеей (там, считают даосы, существует точка акупунктуры).

Промассировать это место таким надавливанием нужно, по совету восточных монахов, ровно сорок девять раз: стимуляция действует, как эффективный активатор интенсивной работы обеих долей головного мозга. Далее следует глубокий вдох, производимый через нос; нюанс заключается в том, что необходимо при этом касаться языком верхних десен. Во время выдоха же он должен затрагивать нижние.

Теперь начинается работа непосредственно с нижними мышцами таза: одновременно с глубоким вдохом они резким активным усилием напрягаются, словно бы вздергиваясь кверху, и задерживаются так секунд на десять-двенадцать. Выдох следует только после постепенного, не быстрее, чем за пять секунд расслабления мышц.

Идеальное время подобной «зарядки» – раннее утро. Первые попытки можно начать с двадцати одного подхода, постепенно увеличивая их количество.

Возраст хронологический и биологический

Помимо понятия возраста, как количества прожитых человеком лет, существует еще и возраст биологический. Определяется он состоянием организма в целом. Бывает, что вследствие многочисленных недугов, влияния неудовлетворительного состояния окружающей среды, неправильного питания и злоупотребления тем же алкоголем, люди в сорок «паспортных» лет выглядят и чувствуют себя на все восемьдесят.

Случается и наоборот, но это если вести размеренную жизнь с минимумом разрушительно действующих на психику и физиологию факторов, стрессов, бдительно наблюдая за собственным здоровьем, питаясь исключительно полезными продуктами и не пренебрегая комплексом упражнений, известных как цигун, а также рядом иных подобных практик.

Оценить реальный возраст организма возможно благодаря массе самых разнообразных критериев. Часть из них, сугубо индивидуальная, относится к социальным, наследственным и психологическим факторам, влияющим на конкретного человека и многие из особенностей его развития. Среди характеристик, по которым определяется скорость старения, находятся и изменения, происходящие в кардиопульмональной (сердечно сосудистой, дыхательной) системе, а также морфологии костных тканей. Кроме того, в исследовании важную роль играют количество сохранившихся к определенному хронологическому возрасту зубов, состояние психики, в частности, быстрота переключения внимания с одного внешнего или внутреннего процесса на другой, а также органов чувств (зрения, слуха).

Одним из показателей биологического возраста, который считается даосами важнее указываемого прожитыми годами, является сексуальная активность человека. Даосские упражнения для женщин и мужчин помогают поддерживать его на уровне, необходимом для истинного долголетия. Конечно, с их помощью невозможно достигнуть двухсотлетия, встречающегося разве что в древних легендах о великих восточных мастерах, но помочь оставаться в прекрасной физической форме до глубокой старости они определенно способны.

Угол эрекции в зависимости от возраста

Лобково-копчиковая мышца и сексуальная активность: тесная связь

Определить степень сексуального здоровья конкретного человека можно по массе различных признаков. Одним из них является состояние лобково-копчиковой мышцы – той, что отвечает за плотность сжатия анального отверстия. Благодаря ее помощи в делах плотских удовольствий она также получила наименование «мышца любви».

Она играет необычайно важную роль и имеет немало, требующих пристального внимания, функций. Основными из таковых являются:

  • получение удовлетворения в результате полового акта;
  • усиливание замыкания уретры и ануса, что препятствует самопроизвольному испражнению;
  • удерживание содержимого фолликул в пределах предстательной железы;
  • поддержание эякуляторной способности и высокого тонуса простаты;
  • поддержание влагалища в удовлетворительном состоянии, обеспечение более легкого протекания процесса родов (у женщин).

Со временем сила вышеупомянутой мышцы теряется: будучи заметно сжатой у ребенка, она слегка расслабляется у зрелого человека, а ближе к старости, когда организм начинает плавно увядать, и вовсе может прийти в плачевное состояние. Широко известны случаи, когда у пожилых людей она была настолько вялой, что серьезно ослабляла положенное сжатие даже в результате обычного покашливания, что приводило к одним только неудобствам и конфузам.

Лобково-копчиковая мышца

Упражнение «олень»: сексуальная энергия простым путем

Разумеется, некоторая потеря упругости, упомянутой в разделе выше важной части тела, отнюдь не необратима. Для возвращения былой мощи или же во избежание подобных, описанных ранее, неурядиц, лобково-копчиковая мышца нуждается в постоянной тренировке.

Обеспечить таковую себе может каждый: достаточно лишь регулярно делать даосское упражнение «олень». Оно, что логично, подходит как для мужчин, так и для женщин, и рекомендуется всем желающим сохранять молодость своего тела на протяжении долгого времени для профилактики возможных проблем со здоровьем – как относящимся к мочеполовой системе, так и здоровьем сексуальным.

Одним из наиболее простых в исполнении и одновременно чрезвычайно полезных упражнений, которые стали известны благодаря популяризации всего восточного в западной культуре (в том числе и того, что изобрели или частично позаимствовали современные даосы), является «олень». Пусть читателей не смущает, отсылающее к животному миру, название: для его выполнения не нужно серьезной подготовки, как при исполнении некоторых, не менее анималистично названых, поз йоги, доступных только заранее натренированным людям.

По факту, «олень» − это самомассаж простаты. Такая тренировка рекомендуется и адептами восточной медицины, и западными сексологами мужчинам, страдающим от чрезмерно быстрой эякуляции. Кроме того, не повредит она и в случае, если у пациента диагностирован простатит. Поможет разобраться и при аденоме или иных проблемах предстательной железы. Не вредно будет занять себя таким упражнением в случае ряда других неудобств в «постельном» плане и иных сферах жизнедеятельности организма.

Внимание! Специалисты действительно выдают рекомендации на выполнение упражнения «олень» в определенных случаях, но, несмотря на все многообразие полезных воздействий, это средство не является единственным необходимым для лечения различных заболеваний.

Подобная гимнастика всегда назначается в комплексе с иными методами. Сама по себе она может быть лишь одним из вариантов профилактики недомоганий, связанных с теми функциями организма, на которые такие вещи, как цигун или даосские упражнения, способны благотворно повлиять.

Упражнение Олень

Чем поможет телу «олень»?

Несмотря на то, что вышеупомянутое упражнение часто называется предназначенным именно для мужчин − оно, как уже было сказано, способно оздоровить людей любого пола. Начать разговор о том, чем конкретно помогает «олень» организму, стоит с общих для всех эффектов.

В первую очередь, эта даосская практика полезна для развития тканей, из которых состоят половые органы. Профилактика геморроя проводится с ее помощью за счет того, что таким образом предотвращается застой кровяной жидкости в областях мышц, соединяющихся со сфинктером, и возле него самого. Помимо этого, она работает, как верное средство против запоров, и очищает тело от вредящих ему газов.

На эндокринную систему «олень» действует не менее положительно, чем на мочеполовую. Даосы объясняют проблемы из области эндокринологии, как и многие другие недуги, недостаточным притоком энергии к проблемным участкам. По их словам, она поднимается снизу вверх по телу и в случае, если тело принадлежит мужчине, движение начинается от предстательной железы.

В некоторых случаях, эта энергия может начать образовывать застои возле определенных желез, тем самым вызывая недомогания. «Оленья» практика выручает, как считают они, именно энергетически, повышая уровень жизненной силы человека и взращивая его духовность.

Западная же медицина дает иное объяснение эффективности упражнения в подобных ситуациях, притом намного более понятное для привычного к материалистическим взглядам человека. В том случае, если вдруг поступление кислорода и крови к одной или нескольким железам оказывается не полностью открытым, говорят медики, может быть повреждено нормальное функционирование всей системы в целом.

Упражнение, о котором идет речь в этой публикации, помогает разобраться с урегулированием таких проблем путем нормализации продвижения необходимых веществ ко всем железам организма.

Также выполнение «оленя» улучшает и состояние желудка, повышая кровообращение в этой части организма. Таким образом питательные вещества с более мощным потоком крови быстрее расходятся по всем остальным участкам тела, и человек закономерно начинает чувствовать себя лучше.

Импульсы, передаваемые тренируемой лобково-копчиковой мышцей, передаются мозгу. Благодаря этому человек, через некоторое время после начала выполнения упражнения, может начать чувствовать легкое приятное подрагивание во всем теле, чем-то напоминающее ощущение от щекотки, или же высший пик сексуального удовольствия – оргазм.

Поскольку такое чувство является уменьшенной копией физической разрядки, после нескольких раз легко можно ощутить прилив энергии, словно после приятного «постельного» времяпрепровождения. Со временем чувствительность становится только сильнее, и эффект проявляется все ярче и ярче, а значит, и общий тонус организма повышается только сильнее и сильнее.

Дыхание при выполнении упражнения

Особенности воздействия «оленя» на женский организм

Что произойдет, если «оленем» активно заинтересуется женщина? В случае, если заняться такой своеобразной гимнастикой пожелает дама, она сможет почувствовать все те эффекты, которые были перечислены в разделе выше, а вдобавок сумеет обрести четкий контроль над тренируемой в процессе мышцей. Это напрямую влияет на получаемое в процессе «постельных игр» сексуальное удовольствие. Женщина с подготовленной и тонизированной ЛК-мышцей способна осознанно контролировать его, продлевая наслаждение, либо же доводя себя до финала быстрее обычного.

Выполнять упражнение можно и в качестве эффективной профилактики гистероптоза или, говоря иным языком, выпадения матки. К тому же, поскольку упоминавшаяся выше мышца предотвращает такую неприятность, как пролабирование ануса, гимнастика способна предохранить вдобавок и от него. Кроме того, будущие матери особенно остро нуждаются в даосской «оленьей» гимнастике, ведь правильная подготовка лобково-копчиковой мышцы и связок способна значительно облегчить роды.

Внимание! Наиболее широкую известность среди следящих за своим здоровьем людей упражнение «олень» получило благодаря тому, что оно развивающее действует на потенцию, в том числе и женскую, в сексуальном плане. Продолжение соития ровно то время, которое предпочитает сам человек, − это преимущество, которое поистине невозможно переоценить.

Упражнение «олень»: польза для мужчин

Гимнастика по методу даосских мастеров дает мужчинам возможность контролировать как мочеполовой канал в целом, так и процесс эякуляции в частности. Массаж предстательной железы также является одной из важнейших задач этой практики, направленных на оздоровление мужского организма. Вдобавок, по ходу выполнения упражнения, происходит тренировка мочеполовой диафрагмы.

Каким образом происходит достижение и получение оргазма в обычной ситуации? Простата накапливает в себе семя в процессе совершения фрикций, пока оно не будет, наконец, извергнуто по достижению верхнего пика удовольствия. Затем мужчина на некоторое время, продолжительность которого зависит лишь от его индивидуальных особенностей, становится не способным заниматься сексом, ведь после семяизвержения нечему сжимающее воздействовать на предстательную железу, переводя «нефритовый стержень» в «боевое» положение.

Некоторые люди, когда ощущение удовлетворения проходит, даже чувствуют себя так, словно их только что полностью эмоционально выжали. Это опустощающее ощущение, разумеется, проходит довольно быстро, но все равно успевает доставить массу неудобств, особенно если партнерша оказывается, по итогу, разочарованной слишком быстро случившейся концовкой.

Метафорически выражаясь, момент после оргазма – это «маленькая смерть», а к смерти даосы всегда относились с одной определенной точки зрения, сильно отличающейся от мнений, высказываемых представителями большинства иных религиозных сообществ. Состоит она в том, что после того, как человек умрет, вряд ли что-нибудь станет происходить. Небытие, как считают последователи даосизма, не склонно к активности. Оно ничем не напоминает ад, рай и иные варианты возможного посмертия, рассказы о которых можно услышать и от христианина, и от буддиста, и от многих других верующих в совершенно разные вещи людей.

Из того, как даосские мудрецы представляют себе посмертие, логичным образом может последовать вывод, суть которого в том, что человеку не стоит умирать как можно дольше. Именно поэтому все или практически все подряд даосские практики служат одной цели, основа которой – желание максимально отдалить смерть. В том числе и поэтому в сборниках плодов мудрости даосов могут нередко попадаться упражнения, призванные растянуть на как можно более долгий срок момент сексуального «финиша» – что временного, в рамках одного полового акта, что абсолютного, то есть возрастной импотенции.

Воздействие «оленя»: достигаемые результаты

Касательно невозможности привести половой орган мужчины в эрегированное состояние, упражнение, о котором так подробно рассказывается в этой статье, тоже действует буквально-таки «воскрешающим» образом. Зачастую импотенция приходит с возрастом вследствие чрезмерной растянутости простаты за долгие годы активной работы.

Любой механизм, к числу которых определенным образом можно причислить и организм человека, имеет свойство постепенно изнашиваться; коснулось это правило и предстательной железы. Чтобы вернуть гибкость и способность к сжатию этому важному органу, необходимо регулярно заниматься специальными тренировками, суть которых – в упражнении «олень».

Упражнение настолько эффективно, что у выполняющего его постоянно человека не только повышается способность к продолжительным сексуальным взаимодействиям со своим половым партнером, но и укрепляется мускулатура простаты в целом. Возникают ли проблемы вследствие приближающейся старости или по причине болезни – они покидают тело с помощью регулярных «оленьих» тренировок.

Происходит это вследствие того, что сжимаемые анальные мышцы несильно, но ощутимо надавливают на простату (ощущения напоминают легкий массаж). Благодаря этому воздействию выполняется одна из естественных функций предстательной железы, а именно – выделение необходимых организму гормонов. В их числе находятся эндорфин, «гормон счастья», а также набор иных стимуляторов эмоциональной активности.

Помимо повышения эмоционального уровня упражнение также «подстегивает» и физическое состояние, направляя его в исключительно положительную сторону: «олень» рекомендуется в качестве «натурального допинга» даже профессиональным спортсменам. В отличие от запрещенных различными спортивными правилами средств, такой метод абсолютно безопасен и крайне полезен. Вредоносного влияния на тело он не оказывает никакого, зато результаты, по итогам тренировок и соревнований, становятся куда более радующими глаз, чем обычно. Поскольку секс тоже относится к физической активности и определенным образом может даже классифицироваться, как спорт, хоть и своеобразный, – нельзя не признать пользу даосской гимнастики в плане личной «постельной» жизни.

Массаж в области паха

Предотвращение преждевременной эякуляции: особая польза

Уже многие годы западная медицина заявляет о том, что и преждевременный «финиш», и периодически случающиеся с каждым семяизвержения во время сна имеют исключительно психологические корни. Это вполне нормальное, действительно связанное с человеческой психикой явление; особенно яркими такие вещи бывают в подростковом возрасте – еще только развивающийся, не успевший окончательно окрепнуть организм и чрезмерно повышенная эмоциональность нередко преподносят юношам такой «подарок».

Однако же, с подобными вещами можно справиться даже до того, как они пройдут сами по себе естественным образом, если вызваны лишь довольно юным возрастом или слишком сильным уровнем возбуждения, и поможет в этом все то же упражнение, речь о котором ведется на протяжении всей этой статьи.

Полностью сформировавшаяся и совершенно здоровая предстательная железа зрелого человека способна выдержать вполне обычное для возбужденного состояния напряжение как минимум около получаса. При наличии некоторых проблем же она несколько ослаблена, поэтому и вынуждена бывает вытолкнуть содержащиеся в ней вещества куда раньше времени. Такие вещи могут происходить не только с неопытными в сексе юношами, для которых весь процесс очень нов и вызывает невероятные всплески эмоций: подвергающиеся колоссальным физическим нагрузкам люди, например, проходящие военную подготовку парни или профессионально занимающиеся спортом мужчины, также периодически замечают, что с их сексуальным здоровьем определенно что-то не так.

Легко заметное нервное напряжение практически любого характера во всех означенных случаях способно вызвать напряжение простаты, которое с высокой вероятностью и повлечет за собой непроизвольное семяизвержение. Вышеупомянутая железа может вскоре прийти в норму и выполнять все свои функции должным образом, если ее обладатель не станет пренебрегать выполнением упражнения «олень»; общие же недомогания, связанные с мужской потенцией, благодаря простейшей из восточных практик, исчезнут.

Упражнение «олень» – верный путь к здоровью без лишних затрат

Упражнение, рекомендуемое мужчинам всех возрастов, как даосами нашего времени, так и квалифицированными специалистами-сексологами, – это наиболее дешевое из всех, точнее, абсолютно бесплатное и не мешающее заниматься параллельно чем угодно другим средство от проблем с потенцией. Поскольку оно в состоянии избавить человека любого пола также и от неприятностей с эндокринной системой, иммунитетом и нервами, да еще и не требует никакой специальной подготовки от того, кто собрался регулярно и планомерно его выполнять, его можно по праву считать одним из наипростейших и наиэффективнейших из известных человечеству способов укрепить свое здоровье в самых различных смыслах на как можно более длинный срок.


Мужская аптека Мистер Джой
Комментарии


Добавить комментарий

Ваше имя*:
Комментарий*:
 
Читайте по теме
1367 реальных отзывов
8 (800) 555-28-69
Обратный звонок

Служба поддержки работает в будние дни с 9 до 18 часов по московскому времени.

Пожалуйста, заполните форму и укажите, в какое время наш оператор может позвонить Вам завтра: часов.

Ваше имя:
Телефон для связи*:
 

*Для городского телефона обязательно укажите код города!